Kifoz (Kamburluk) Nedir?

Halk arasında kamburluk olarak da bilinen kifoz, omurganın üst kısmının normalden daha fazla dışa doğru görünmesine neden olan omurga eğriliğidir. Torasik bölgenin yani omurga, boyun ve kaburgaların arasındaki kısmın öne doğru bükülmesi nedeniyle görülür. Bu eğrilik kambur bir görüntünün oluşmasına neden olur. Bu durum ilerlediğinde ise vücudun etkilenmesine neden olarak ayakta durmayı zorlaştırır, kas sertliği ve sırt ağrısı kifoz hastalığının en önemli belirtileri arasında yer alır.

Kifoz (Kamburluk) Türleri Nelerdir?

Normal bir sırt, 1. ve 12. omurlar arasında yer alır ve 15° ila 45° arasında hafif bir kifozu olması gerekir. Sırt bölgesindeki yuvarlaklaşma 45° ‘nin üzerine çıktığında “hiperkifoz” olarak adlandırılır ve postural veya yapısal olarak sınıflandırılır.

Postural kifoz (kamburluk)

Ailelerin çocuklarında gördükleri kamburluk şikâyetinin en sık nedeni postural kamburluktur. En önemli sebebi fizik kondisyonun yetersiz olmasıdır. Günümüzde bilgi çağının bir sonucu olarak çocuklarımız oyunlar ve sportif aktivitelerden çok masa, bilgisayar ve tablet başında vakit geçirmektedirler

Ağır okul çantası taşımanın kamburluğa sebep olduğuna dair bir kanıt yoktur. Ancak sırtta taşınan ağır çantalar omurga sağlığı için uygun değildir. Omurga üzerine binen yükler çocukluk ve ergenlik döneminde bel ve sırt ağrısına ve daha ileri yaşlarda bel ağrısı ve bel fıtığı gibi durumların gelişmesine zemin hazırlar.

Travmatik Kifoz

Travma sonrası kifoz, çoğunlukla torakolomber ve lomber bölgelerde oluşur. Bu çeşit kifoz kuadripleji veya parapleji gibi ciddi nörolojik hastalıkları olan hastalarda daha sıktır.

Yapısal kifoz (Scheuermann kifozu)

Ayakta çekilmiş filmlerde 55 ° üzerinde olan ve çoğu zaman altta yatan bir kemik veya yumuşak doku patolojisine bağlı ortaya çıkan kamburluktur. Scheuermann kifozu sert (yapısal) kifoz olarak tanımlanır çünkü omurların ön tarafları arka taraflarından daha yavaş büyür.

Bu durum genellikle hızlı kemik büyümesinin olduğu dönemlerde, erkeklerde 12 ila 15 yaş, veya kızlarda bundan birkaç yıl önce meydana gelir. Anormal kifoz en güzel öne doğru eğilmiş hastaya yandan bakarak görülür, bu şekilde keskin ve anormal açılı kifoz belirginleşir. Kamburluğun yanı sıra hafif bir skolyoz da eşlik edebilir.

Bel ağrısı erken ergenlik döneminde en sıktır ve çoğunlukla erişkinliğe yaklaşıldığında azalır. Ağrı günlük aktiviteyi veya profesyonel kariyeri nadiren olumsuz etkiler. Kifoz eğriliğin tepe noktasının sırtın üst bölgesinden ziyade orta-alt bölgelerinde olması durumunda şikâyete sebep olması daha muhtemeldir. Ağır vakalarda hastalar başlarının altına birkaç yastık koymadan sırtüstü yatamazlar.

Kifoz (Kamburluk) Belirtileri Nelerdir?

Kifoz belirtileri, omurga eğriliğinin nedenine ve ciddiyetine bağlı olarak farklılık gösterir. Özellikle sırtın yuvarlaklaşması kifozun en tipik belirtisidir.

Kifoz hastalığında görülen diğer belirtiler şöyle sıralanabilir:

  • Baş bölgesinin vücudun geri kalanına göre önde olması
  • Boyun, sırt ve bel ağrısı
  • Öne doğru eğikken sırtın üst kısmının yüksek durması
  • Sırtın üst bölgesinin yuvarlaklaşması
  • Omurga sertliği
  • Nefes darlığı
  • Bacaklarda zayıflık, uyuşma veya karıncalanma
  • Halsizlik ve çabuk yorulma
  • Kaslarda gerginlik
  • Bel çukurluğun artması ya da azalması
  • Egzersiz kapasitesinin azalması
  • Boy uzunluğunun kemiklerin eğilmesi sonucunda azalıyor gibi görünmesi
  • Dik durmakta güçlük yaşama
  • Omurgada aşırı duyarlılık
  • Kilo kaybı

Kifoz tedavisinde sıklıkla bel, sırt ve karın kaslarınızı güçlendirici fizik tedavi önerilmektedir. Ağrı kesici ilaçlar, kemik erimesine yönelik ilaç tedavileri, uygun beslenme düzeni, düzenli egzersiz ve spor sıklıkla önerilen tedavi yöntemleri arasındadır. Korse ve benzeri ortezler, bazı hastalarda faydalı olabilir.