Miyofasiyal ağrı sendromu, kasları çevreleyen bağ dokusu olan fasyayı etkileyen ve kas-iskelet sisteminde ağrıya neden kronik ağrı sorunudur. Ani gelişen kas yaralanmaları, aynı kasın yoğun kullanımı, travma ya da psikolojik olarak ortaya çıkan stres ilgili kasta tetik nokta oluşturur. Miyofasiyal ağrı sendromu da bu tetik noktaların varlığı ile karakterize, kas-iskelet sistemindeki ağrıya neden olan bozukluktur. Özellikle, boyun, sırt, omuz üstü kaslarında görülen ve bu bölgelerde kendisini ağrı olarak gösteren sendromdur. Rahatsızlık ağrıyla beraber ortaya çıkar devamında sertlik ve hareketsizlik belirtileri belirginleşir. Genel hatlarıyla kas dokusunun doğal yapısının bozulmasından kaynaklı oluşan hastalık diğer bir adıyla tetik nokta hastalığı olarak da bilinir. Bununla birlikte, Miyofasiyal ağrı sendromu halk dilinde kulunç olarak da nitelendirilir. Ayrıca eklem dışı romatizma olması, bölgesel ağrılarının nedeni açıklar.

Çoğunlukla rahatsızlık, fibromiyalji, siyatik, boyun fıtığı ve düzleşmesi, bel fıtığı gibi iskelet sistemi hastalıklarıyla da sıklıkla karıştırılır. Gerginlik hissinin şiddetlenmesiyle kişide en çok etkilenen kaslar da bel ve boyun bölgesindedir. En ufak kas hareketinde ciddi ağrı yaşanması hayat kalitesini kişi adına düşürebilir. Kadınlarda daha fazla görülen hastalık, normal popülasyonun yaklaşık %12’sinde kendini gösterir.

Miyofasiyal Ağrının Nedenleri Nelerdir?

Miyofasiyal ağrı sendromu nedenleri ağırlıkla kötü çalışma hayati, kasların gereğinden fazla zorlanması ve travmatik yaralanmalar ile açıklanabilir. Genel olarak rahatsızlığın nedenleri aşağıdaki gibi listelenebilir:

  • Kasın tetik noktalarında yüksek stres birikerek kas liflerinde hasar oluşabilir. Bu hassas bölgelerde gelişen zedelenmeler kas dokusunda fibrozit oluşturur. Fibrozit yapısı kalsiyum açısından yoğun doku meydana getirerek kireçlenmeye sebebiyet verir.
  • Hatalı bir gelişimi ifade eden fibrozit dokusu eklemlerin rahat hareket edememesine neden olacak şekilde kas uzunluğunu kısaltır.
  • Hastada gerginliğin geliştiği tetik noktası benzer hareketleri yapma, kötü duruş, iletişim araçlarının aynı pozisyondan sürekli kullanımı, masa başında kıpırdamadan saatlerce çalışma gibi durumlarla tetiklenebilir.
  • Kişi psikolojik olarak kaygı ve stres bozukluğu yaşıyorsa devamlı kasılma etkisinden dolayı istenmeyen tetik noktaları gelişebilir.
  • Boyun kaslarının alışılmışın dışında aniden zorlanması da süreci tetikler.
  • Skolyoz ya da kamburluk problemi gibi nedenlerle oluşan omurga fıtıklarında sinir baskısı oluşması miyofasiyal ağrı sendromunun ana nedenlerindendir.
  • Hareketsiz yaşam tarzı ve iş temposuna sahip olan kişilerin boyun kasları azar azar ancak uzun süreli kasılması tetik noktalarını oluşturabilir.
  • Bazı hastalıklar da nadir de olsa tipik kas ağrısını tetikleyebilir. B vitamini, magnezyum gibi minerallerin eksikliği, virüs enfeksiyonlar, hipotiroid, düşük kan şekeri, östrojen eksikliği ve vücut anatomisinde bir bacağın kısa olması gibi hastalıklar bu durumların bazılarıdır.